こんにちは☺️

最近はだんだん暖かくなり、春が近づいてきたな～と思った矢先、

風が強く寒い日があり、服装も難しい気候ですね💦

気温の変動もあるので、体調に気を付けましょう！

.

.

さて、本日は3月6日に行われた社内勉強会の様子をお伝えします📌

今回は安全委員の皆さんが社内勉強会を開いてくれました！

勉強会の内容は、

①交通安全　②労働災害　③防災　④心の健康　⑤健康と運動の関係性

についてでした👨🏻‍🏫

.

労災については、事例を挙げて原因を考えながら学びました📖

安全に行うためのルールが守られていなかったり、マニュアルが未作成であったりと、様々な原因から事故やヒヤリハットが生じているようです。

当社も様々な設備があり、事故の可能性はゼロではないため、ルールの見直しや、自分の作業が安全に行えているかを再確認することも大切だと思いました🤔

.

防災については、⭕️❌クイズが出題され、楽しく防災について学ぶことができました。

その一部を紹介しますので、皆さんも考えてみてください！

皆さん、答えは決まりましたか？🙆🏻‍♀️🙅🏻‍♂️

.

.

.

答えは…

正解できましたか？

.

.

心の健康については、ストレスチェックを参加者全員で行いました📝

インターネットで簡易で行えるストレスチェックがあるので、

興味がある方は実施してみてください💁‍♂️

.

ストレスを感じている方もそうでない方も☟の『ストレスとの付き合い方10か条』を参考にしてみてください！

.

.

最後は、健康と運動ということで、実際に肩回りの運動を参加者全員で行いました🏋🏻‍♀️

肩甲骨を動かす運動を行いましたが、硬い人もちらほらいました(笑)

簡単にできる運動なので空き時間に行えるといいですね！

.

.

最後に、運動つながりで少し紹介させていただきます！

毎日昼休みに『自称M’sバレー部』が活動中です🏐(笑)

バレーといっても円陣パスしかやっていませんが…(笑)

結構、いい運動になります👍

運動不足の方や興味がある方はぜひ参加してくださいね！

安全委員の皆さん、お疲れさまでした！